發表于：2019-10-03 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：3379次
牙齒是人體重要的咀嚼器官。我們應該保護好我們的牙齒。牙齒松動不可忽視。那么我們應該如何防止牙齒松動呢?有什么預防措施?
1. 輕輕地刷牙。激烈刷牙一段時間后，會破壞牙釉質。當軟組織萎縮時，牙齒和牙齦之間會有一個袋狀的間隙。這就像自討苦吃，把受感染的土著人請進袋子里。為了仔細清潔，你應該用軟牙刷。刷牙應該像擦鏡子一樣，而不是像洗浴缸一樣。
2.刷多不如刷的好。每天徹底清潔一次，總比隨便用幾把刷子強。牙齒磨得像珍珠一樣白需要兩分鐘，但很多人不到一分鐘就能磨完。你可以試著在播放歌曲的時候刷牙，或者在電視上做廣告的時候刷牙。
3.牙刷不能用多久。大多數牙醫建議每個月更換一次牙刷。因為柔軟光滑的刷子只需要幾周就能粘在一起。當刷子看起來像向外翻轉的鋼羊毛時，是時候和它說再見了。
4. 每天使用牙線，不要找借口。用水柱清洗可能會洗掉飯里的殘渣，漱口也沒什么用。只有養成用牙線清潔牙齒的習慣，牙齒間的結石才能被清除。
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