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拔牙后吃什么?

發(fā)表于：2020-05-31 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點擊：4063次

  

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   拔牙后吃什么?

  拔牙后的飲食是非常重要的。拔牙影響我們的飲食，我們必須補充身體所需的營養(yǎng)。這里我們推薦一些拔牙后的食譜。

   第一道菜:冷牛奶，冰淇淋，果汁。 特點:拔牙2-4小時后，即可吃無渣冷飲飲食。冷食可以收縮血管，幫助止血，減少水腫和疼痛。軟的食物可以盡量減少對傷口的影響。 不吃:不吃太燙或太硬的食物，不喝酒，不抽煙，不吃辛辣的食物。

   第二道菜:雞蛋湯，軟饅頭，稀飯，煮面條，蔬菜泥或湯等。 特點:從拔牙后4小時到第二天，可以吃半流質(zhì)食物和軟性食物。飲食要清淡，蔬菜要清淡。它們應(yīng)該以柔軟和細(xì)碎的形式烹飪，可以做成醬、泡沫、果汁和其他食物。這種飲食應(yīng)該保持到拔牙后一周。 

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  不要吃肉類和魚類食物。不要吃粗糙的食物，如韭菜、芹菜、硬米等，避免粗糙的顆粒刺激傷口，不利于愈合。注意食物要溫?zé)幔灰^熱，以免引起血管擴張引起的出血。 不抽煙，不喝酒。

   第三道菜:牛奶，蔬菜粥，紅燒豆腐，果醬面包，豆腐腦，西紅柿和雞蛋鹽水等。 特點:拔牙后1-2天內(nèi)，飲食的營養(yǎng)供應(yīng)可不要考慮太多。從第三天開始，我們應(yīng)該注意選擇高營養(yǎng)和高蛋白的飲食。此外，術(shù)后每天至少要喝一杯果汁或牛奶露，補充因缺乏新鮮蔬菜而缺乏的維生素，也可以喝橙汁、蘋果汁、西紅柿汁等。

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