發表于：2021-02-03 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：11346次
口腔健康是我們整體健康的重要組成部分，牙周健康是口腔健康的基礎。預防比治療對保護牙周健康更重要。牙周病不僅影響牙齒的穩定性，還影響其他慢性全身性疾病，包括心臟病、糖尿病和關節炎。
然而，由于各種口腔疾病的存在，人們仍然會誘發牙周病。牙周病是牙齦、牙骨質和牙周膜及牙槽骨的一種炎癥，牙周病會對口腔造成不良影響，會影響牙齦的健康，牙齒變得松動甚至脫落，因此，牙周病的護理尤為重要，然而，很多人在牙周病護理方面存在很多誤區：
誤區一
一邊嚼 這是很多人的一個不良口腔習慣，他們習慣用一個側面的嘴咀嚼，但這樣會造成肌肉關節和下巴發育不平衡，會影響整體外觀，嚴重的話可能會造成單側牙齒過度磨損和下頜節功能障礙。因此，要盡快擺脫這種不科學的咀嚼方式，用兩邊咀嚼。
誤區二
只要刷牙就能清潔口腔 其實，如果正確刷牙，只能去除50%左右的牙菌斑，因為很多牙菌斑會隱藏在牙齒之間的縫隙中，用牙刷是找不到的，所以你也可以用牙線和漱口水來清潔口腔，如果可以的話，定期清潔牙齒，創造良好的衛生條件。
誤區三
咬硬的食物 很多人喜歡用牙齒咬硬的食物，甚至很多人會用牙齒直接咬啤酒瓶，這種做法會對口腔造成更大的傷害。因為牙齒上有一些發育溝和融合線貫穿，咀嚼過多硬物后，牙齒會出現類似金屬疲勞的現象，牙齒會從這些薄弱部位裂開，導致牙齒斷裂。在嚴重的情況下，必須拔掉牙齒。
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