對牙病有哪些誤區？

在日常生活中，人們一談到口腔疾病，就會想到齲齒。然而，他們對牙周病這一嚴重危害口腔健康的疾病知之甚少，甚至產生誤解。

讓我們邀請專家給我們答案。 專家表示，牙周病是導致中國成年人牙齒脫落的主要原因。健康的牙齦是淺粉色的，刷牙時不會出血。患牙周病后，由于牙菌斑產生的毒素，炎癥侵入牙齦組織，牙齦呈現暗紅色或鮮紅色，經常腫脹，觸摸或刷牙都會出血。如果不治療，牙周附著體會被破壞，牙槽骨會被吸收，形成牙周炎。典型癥狀為牙齦萎縮、牙槽骨高度降低、冷熱敏感、松動、移位，最終導致牙齒脫落或拔牙。 

 如果人們年紀大到可以掉牙，只要遠離牙周病，就不會掉牙。 很多人認為人老了牙齒就會自然脫落，但國際上對健康老年人的評價標準是，到80歲還有20顆功能牙齒。所謂功能性牙齒就是能夠咀嚼，沒有松動的牙齒。很多人在刷牙的時候都不太注意牙齦的出血和腫脹。結果牙周病悄然而至，最終錯失了治療牙周病的機會。 

口腔健康也要定期檢查。 牙周病的預防應注重自我口腔保健，定期進行口腔檢查是早期預防和治療牙周病的有效措施。可以一年或半年到醫院檢查。

洗牙是預防牙周病的基礎工作。很多人對刷牙有誤解。他們認為刷牙會導致牙齒表面損傷和松動。事實上，洗牙后的不適是去除牙石后的暫時反應。隨著牙齦狀況的改善，不適感會逐漸緩解，牙齒不會因為刷牙而松動。 

 很多人一輩子都沒好好刷牙。 刷牙技術含量高，需要認真研究。掌握正確的刷牙方法可以有效地控制牙齦溝和牙菌斑。 刷牙的正確方法是將刷毛的牙齒和牙齦交界處,面臨的刷毛與牙齒的根在一個45度角,振動水平和原位幾次,然后用毛刷牙齒的表面,不要使用太多的力,和刷牙齒。沿牙間縫隙刷，從牙齦到牙冠，上牙從上往下，下牙從下往上，不要使用鋸式水平刷。咬合面可以來回刷。牙齒的內側是最容易被忽視的，牙菌斑積累的地方也應該用同樣的方法刷牙。每次刷牙至少3分鐘，最好是飯后。建議學習如何使用牙線。對于市場上所謂的口腔疾病防治有效牙膏來說，在正常口腔條件下具有一定的保健作用。有的牙膏可以起到止血消炎的輔助作用，但對于牙齦出血等較為嚴重的口腔問題，必須通過藥物治療來解決。