有必要每年都洗牙嗎？

       根據(jù)權(quán)威調(diào)查，中國大多數(shù)成年人都存在一定程度的抑制問題。醫(yī)院里的牙醫(yī)很忙，我們知道牙科咨詢并不便宜。

       中年后，牙齒會(huì)松動(dòng)，牙齒會(huì)脫落。有些人可能會(huì)想：沒什么大不了的，我可以換一副新假牙，而且還能吃到好吃的東西。這個(gè)想法是可以的，但不管事情有多好，它們都不如自己的好。因此，在生活中注意牙齒的保護(hù)是很重要的。

        在國外，他們非常重視牙齒保護(hù)。他們將定期清潔牙齒，因?yàn)檫@有助于他們的牙齒健康。有些人可能希望每年清潔一次牙齒。真的好嗎？

        有很多關(guān)于牙齒清潔的問題，如此頻繁的牙齒清潔會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)；有人說清潔牙齒會(huì)增加患艾滋病的風(fēng)險(xiǎn).......每年都要洗牙嗎？

        為什么每天刷牙，牙齒還是不好？ 

          事實(shí)上，這是一個(gè)很容易回答的問題。雖然許多人每天刷牙，但他們刷牙不正確。正如我們所說，在我們進(jìn)入醫(yī)學(xué)界之前，刷牙是錯(cuò)誤的。

          在學(xué)習(xí)口腔醫(yī)學(xué)之后，我知道我應(yīng)該對(duì)我的牙齒進(jìn)行巴氏殺菌。如果刷牙方法不正確，不能完全清潔口腔，刷牙效果會(huì)大大降低。 

          巴氏殺菌有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：選擇軟毛牙刷，并將牙刷的長(zhǎng)軸保持在45度角。刷牙用牙刷的移動(dòng)距離約為1mm，每部分水平振動(dòng)4~5次。你可能認(rèn)為這樣刷牙看起來很復(fù)雜。事實(shí)上，我們可以在互聯(lián)網(wǎng)上收集相關(guān)視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)。

           事實(shí)上，這很簡(jiǎn)單。許多人可能只刷牙暴露的部分，而不知道牙齒和舌頭應(yīng)該徹底清潔。 很多人不相信這樣的說法，即使你正確地刷牙，你仍然不能完全清潔你的牙齒。每次你刷牙時(shí)，你可以試著用手剔牙，但牙齒上仍然會(huì)有殘留物。 

           從客觀的角度來看，我們的刷牙確實(shí)有一個(gè)死胡同，比如內(nèi)牙和最里面的牙。我們的牙齒上可能有牙結(jié)石。牙結(jié)石是牙垢鈣化的產(chǎn)物，牙垢很難通過刷牙徹底清潔。