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如何有效清楚

發表于:2022-09-23 00:00:00 來源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫生 點擊:3411次

清除黑色牙菌斑的方法如下:


首先,在牙膏上滴兩滴醋,然后刷牙。一段時間后,黑色的牙菌斑會慢慢清除。


第二,小蘇打和檸檬汁,把它們混合在一起刷牙。


第三,把醋放進嘴里。用它漱口,不要吐,一兩分鐘后再吐一次。重復幾次。


第四,將白帆粉磨成粉末,每天用牙刷刷兩次。


第五,認真有效刷牙,配合含氟牙膏,因為氟可以抑制菌斑。


學會使用牙線。牙線可以清除牙齒附近的菌斑。


最后,你需要去正規醫院的牙科進行超聲波刮除,徹底去除黑菌斑。


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  • 關鍵詞標簽: 口腔保健涂氟 
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