發表于：2023-07-01 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：2413次
口臭來自于吃東西
1. 少喝咖啡(會導致口臭) ：
咖啡會使神經過于緊張，唾液分泌暫時減少，導致口干。口腔唾液不足，細草和真草繁殖，導致口臭
2. 少吃熏肉(難以消化) ：
培根本身不僅氣味濃烈，而且不易消化，導致胃里產生氣體，形成口臭
3.少吃泡菜(味道重) ：
蔥蒜、腌菜等腌漬食品氣味濃烈，多吃，氣味會在口中停留24小時
4. 少吃蛋糕(會導致牙斑) ：
蛋糕的高含糖量還會導致牙菌斑，腐蝕牙齒和牙齦，從而導致口臭
1. 多喝橙皮茶 ：
橙皮有濃郁的香氣，能健脾開胃，調氣解食，改善脾胃虛弱引起的消化不良，而且橙皮中所含的有機酸、維生素C和纖維素能促進胃腸蠕動
2. 多喝桑葉茶 ：
桑葉茶能清新口氣，抑制細草生長，促進胃液分泌。促進消化，緩解腸胃問題。
3.多喝麥芽茶 ：
麥芽茶中含有豐富的酵素，能促進胃腸消化，疏導腸胃滯氣，麥芽茶中的多糖與口腔中的有機酸結合，有祛除口臭的作用
4. 多喝百合茶 ：
百合含有豐富的粘液，能保護胃粘膜，能調理脾胃，潤肺清火，對口臭有一定的作用
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