怎么修復(fù)受損的牙釉質(zhì)呢？

如何修復(fù)被腐蝕的牙釉質(zhì)? 

 1. 選擇含氟牙膏和漱口水 3歲以上的小朋友應(yīng)該選擇含氟牙膏，每天早晚刷牙兩次。氟化物可以增強(qiáng)牙齒的抗酸能力，修復(fù)牙釉質(zhì)。三歲的孩子可以使用米粒大小的含氟牙膏，以免過量導(dǎo)致氟斑牙。此外，還可以選擇含氟漱口水進(jìn)行沖洗，可以修復(fù)牙釉質(zhì)，防止牙釉質(zhì)流失。另外，也可以選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的氟化物治療。一般可以選擇含氟涂料或含氟義齒基托。含氟凝膠可以保護(hù)牙齒，防止齲齒，維持口腔內(nèi)正常環(huán)境。同時(shí)，還可以使牙釉質(zhì)更加堅(jiān)固，保持牙齒填充和修復(fù)的有效性。

 2. 讓牙齒自然生長(zhǎng)和再礦化 讓牙齒再次接受礦化治療，可以恢復(fù)牙釉質(zhì)，逆轉(zhuǎn)早期蛀牙。你可以選擇健康的脂肪，比如喝骨湯，多吃富含鈣和維生素D的食物，每天喝120毫升椰子油。此外，如果有嚴(yán)重的蛀牙或大量的牙釉質(zhì)流失，可以在牙齒上安裝牙冠，它可以直接覆蓋牙齒，防止進(jìn)一步的損傷。此外，還可以在牙齒表面涂上一層牙飾，可以直接覆蓋一部分酸蝕，防止惡化。

 3.合理使用補(bǔ)牙材料 蛀牙發(fā)生時(shí)，會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)腐蝕。及時(shí)修復(fù)蛀牙可以防止牙釉質(zhì)再次受損，保持牙齒健康。此外，可以使用牙窩和牙縫密封劑，它可以直接覆蓋牙齒，防止進(jìn)一步的蛀牙損害。 

 4. 保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣 除了養(yǎng)成早上、晚上和飯后刷牙的習(xí)慣外，堅(jiān)持使用牙線也很重要，以保持牙齦和牙齒的健康。每六個(gè)月洗一次牙可以防止牙釉質(zhì)被酸侵蝕。此外，要控制碳酸飲料和含糖量高的攝入，注意均衡健康飲食，多吃豆類、蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。不要亂用含酒精的牙膏和漱口水，會(huì)降低牙釉質(zhì)的耐酸性，甚至造成牙釉質(zhì)染色。