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不同年齡的刷牙重點您知道嗎?

發(fā)表于:2024-02-08 00:00:00 來源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)生 點擊:2091次


不同年齡組刷牙時應注意什么? 

 1. 20-40歲 在20到40歲之間,女性很容易受到荷爾蒙的影響,尤其是那些牙齒敏感、牙垢和牙菌斑快速生長的女性。因此,最好一天刷三次牙。孕婦每天至少使用一次牙線可以清除牙石。

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 2. 40-60歲 這個年齡段容易出現(xiàn)各種牙齒問題,應積極預防牙齦炎和牙周病。每天刷牙不少于兩次,每次至少刷三分鐘。飯后用牙線或牙間刷清潔牙縫,并根據(jù)情況使用漱口水,加強口腔衛(wèi)生。


 3. 60歲以上 60歲以后,牙齦逐漸萎縮,牙根露出來,這是一個非常敏感的區(qū)域。最好使用軟毛牙刷和磨料少的牙膏;控制刷牙力度,以圓形方式刷牙,以減少對牙根的刺激。

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  • 關鍵詞標簽: 口腔保健 
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