發(fā)表于:2019-08-23 00:00:00 來源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫(yī)生 點擊:3500次
為了我們的牙齒健康,注重口腔衛(wèi)生,日常生活中的正確的護理就有著至關(guān)重要的作用,那具體有哪些呢?
一、每天刷牙的時間最好不要少于三分鐘,每天堅持刷牙,飯后注意漱口,定期的更換牙刷,大約三個月?lián)Q一次。
二、要注意口腔的情況尤其是發(fā)現(xiàn)有腫塊或起泡的時候,有可能會是導(dǎo)致口腔癌等等嚴重的問題。所以,無論口腔有什么問題,一旦發(fā)現(xiàn)就要及時的到醫(yī)院去做口腔檢查,發(fā)現(xiàn)有問題及時治療。
三、為了不影響醫(yī)生的診斷,辨色情況,做口腔檢查之前,要擦掉口紅或者有顏色的唇膏。這樣檢查時也不會蹭到醫(yī)生的手套上,更不會弄臟牙齒。
四、劇烈運動的時候有可能會導(dǎo)致身體脫水的情況,這樣就會減弱唾液預(yù)防口腔疾病的功能。患蛀牙或其他口腔疾病的風(fēng)險就會增大。還有的運動飲料里面的成分也會破壞我們的牙釉質(zhì)。
五、口腔的疾病也會影響著身體的其它部位。就比如牙齒有疼痛的情況,影響咀嚼,就會影響我們的消化系統(tǒng),影響營養(yǎng)的吸收。